LA IMPORTANCIA DEL
AYUNO: Los Vedas
forman las bases de una civilización y cultura que dió suprema importancia a la
realización del alma a través de la Bondad. De ese modo, la Cultura Védica le
enseña a uno a adoptar una disciplina, vida en Conciencia de Dios, así que el
alma puede experimentar un sin límites de felicidad desarrollando totalmente
Conciencia Divina. En esta disciplina, Conciencia de Dios, ayunar regularmente
es altamente recomendable para ambos física y espiritual. Estas son las
fechas de Abril y Mayo.
24 de Abril. Padmini Ekadasi (Se rompe el ayuno entre las 7:32 y las 11:11 hs del día 25)
9 de Mayo. Parama Ekadasi (Se rompe el ayuno entre las 7:43 y las 11:14hs del día 10)
23 de Mayo. Mohini Ekadasi (Se rompe el ayuno entre las 7:52 y las 11:17 hs del día siguiente)
El ayuno
consiste en ingerir todo alimento fresco, vegetales, hortalizas, frutas, lácteos, excepto yogur, semillas o frutos secos( sésamo, girasol, nuez, mani, etc). No se debe comer granos y sus derivados (galletas, aceites, etc), ni
carnes de ningún tipo, ni huevos. Evitar el contacto con alimentos o utensillos ya usados antes de empezar el ayuno. (ej. Tomar azúcar del mismo recipiente q se uso cuando comimos pan u otros alimentos)
Para mas información: http://www.vaisnavacalendar.com/
