Ayunos
LA IMPORTANCIA DEL AYUNO EKADASHI: Los Vedas forman las bases de una civilización y cultura que dió suprema importancia a la realización del alma a través de la Bondad. De ese modo, la Cultura Védica de la India nos enseña a adoptar una disciplina saludable para el cuerpo y el alma. De este modo el Ser puede experimentar una felicidad profunda desarrollando la Conciencia Divina que es nuestra escencia. Estas son las fechas de Octubre y Noviembre.
7 de Octubre. Pasankusa Ekadashi (Se rompe el ayuno entre las 6:32 y las 10:44 hs del día 8)
23 de Octubre. Rama Ekadashi (Se rompe el ayuno entre las 6:12 y las 10:35 hs del día 24)
6 de Noviembre. Utthana Ekadasi (Se rompe el ayuno entre las 5:59 y las 9:48 hs del día 7)
El ayuno consiste en ingerir todo alimento fresco, vegetales, hortalizas, frutas, lácteos (excepto yogur) semillas o frutos secos( sésamo, girasol, nuez, mani, etc). No se debe comer granos y sus derivados (galletas, aceites, bebidas gaseosas o endulzadas con glucosa de maíz, etc) ni carnes de ningún tipo, ni huevos. Evitar el contacto con alimentos o utensilios ya usados antes de empezar el ayuno, (ej. Tomar azúcar del mismo recipiente que se uso cuando comimos pan u otros alimentos) ya que sólo ingerir un grano puede alterar todo el funcionamiento hormonal y arruinar el ayuno, así como sucede con las personas con enfermedad celíaca.
Angi:
Cada año hay un día dedicado a conmemorar el DÍA de la Madre. Me resulta sumamente escaso dedicar solamente un día para su festejo, pero tiene el significado de celebrar y reflexionar sobre el significado que este día tiene y no quedarnos en una instancia meramente comercial.
La figura de la madre la podemos definir como un ángel puro, tierno y maravilloso que Dios nos ha prestado. Ellas vienen a obsequiarnos nada más y nada menos que la vida; participando desde su complementariedad con el hombre a la formación del núcleo familiar. Lamentablemente no siempre es posible integrar este conjunto ideal. Pero cuantas veces es la madre la que fortifica y protege a la familia, sobre todo en casos de abandono y pobreza. En esta realidad de injusticia moral y social que millones de mujeres padecen, es habitual que la madre, con su silencio y trabajo, se convierta en una palabra y en un ejemplo que nos enseña a valorar y a respetar la vida. Ellas merecen un reconocimiento especial.
Una de las virtudes que se refleja en la figura de la madre es ese tinte de ternura y de exigencia, que define ese amor educativo por los hijos. El complemento de ternura y exigencia irradian la sabiduría de un amor que esta llamado a formar y no solo a complacer. Es un amor austero, incondicional porque esta al servicio del otro, su felicidad es ver crecer a esa persona única, que en su fragilidad y desarrollo la necesita y la tiene como referencia. Además desde el ámbito de lo privado va formando el ámbito de lo público, ya que aportan la cultura y la pedagogía que hacen a la dignidad y elevación del ser humano. Es por eso que me atrevo a decir que es una riqueza para el hijo y un bien para la sociedad, es garantía para un futuro más humano.
La maternidad es la primera escuela de la vida humana, por ello, desde su privacidad es también pública, y merece el cuidado de la Sociedad.
Con estas pequeñas palabras, que nacen del corazón de una hija agradecida, deseo un
FELIZ DIA DE LA MADRE
Angela
Besos y abrazos para Ramia